伊萊克斯空調(diào)開著除濕睡覺如何【空調(diào)開著除濕睡覺好不好】
一、伊萊克斯空調(diào)開著除濕睡覺如何
1、從舒適性來講，開著空調(diào)睡很舒服，最起碼不會被熱醒，怕感冒可以蓋被子就像冬天一樣;從健康性來講，晚上最好不要開著空調(diào)睡，也不要一直吹風(fēng)扇，那樣都會讓你生病的;最理想的方案是，晚上把空調(diào)或電扇調(diào)好時間(比方1-2小時)，調(diào)好溫度27-28°，電扇不要對著吹要四周轉(zhuǎn)著吹，等你睡著了，自動就關(guān)閉了，那樣最好了!
2、空調(diào)一直在抽取空氣中的水分，容易干燥;晚上的氣溫就比白天低，如果晚上仍然開著空調(diào)，可能會感覺冷，再加上白天的高溫，冷熱交替容易感冒;空調(diào)持續(xù)性吹冷風(fēng)，一些人會感覺頭痛;
3、建議開啟智能模式，在需要的時候才制冷，定時開關(guān)。盡量不要久待空調(diào)房，在空調(diào)房內(nèi)要放置加濕器，保持室內(nèi)濕度，經(jīng)常開窗通氣，使空氣得到流通。一定要多喝水，保持咽喉部的濕潤，如果有咽干、咽痛的癥狀，可以含服潤喉片。
二、伊萊克斯空調(diào)開著除濕睡覺好不好
空調(diào)開著除濕功能睡覺會讓皮膚感覺干燥。因此如果大家想這樣操作的話，最好在家里購置一臺加濕器，也可以在家中擺放一盆水。除此以外，使用空調(diào)的時候還會有一定的注意事項。
1、空調(diào)溫度不宜太低。一般控制在25℃左右為宜，室內(nèi)比室外低3℃——5℃為佳。
2、在空調(diào)房里適當(dāng)多喝白開水。可用金銀花、菊花、生地等煮水當(dāng)茶飲用，清熱解毒。
3、限定空調(diào)時間。即便天氣很熱，也不要整天開著空調(diào)，更不能讓它直對著吹。
4、注意保持房間空氣新鮮。定時給房間通風(fēng)，至少早晚各一次，每次10——20分鐘。同時，避免空調(diào)房里抽煙。即便是開著空調(diào)，最好也把窗戶開一條小縫通風(fēng)。


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